Respire fundo,
sinta tudo ao seu redor.
Tente abraçar o vento
Erga suas mãos nestes dias de chuva
sinta cada gota tocando seu corpo.
Com a boca tente sentir
o gosto do céu.
Deixe seus olhos se aprofundarem
na essência de cada ser
de cada sentimento.
Flutue, voe, imagine.
Torne-se uma criança
soprando no vidro da janela
nos dias frios,
desenhando corações,
escrevendo dentro a palavra Amor.
Sinta o beijo de sua mãe,
e sorria para o simples.
Sinta o frio, o calor,
sinta tudo fazendo parte de você.
Toque o chão molhado
com a palma das mãos,
torne-se terra,
torne-se água,
torne-se ar.
Arda em chamas
e torne-se a que tudo ama.
Respire fundo feche os olhos.
Sinta o mundo.