O rosto é uma das áreas do corpo que mais preocupam quando o assunto é estética. Afinal, queremos estar com a pele bem lisinha e homogênea, diminuindo ao máximo imperfeições, não é mesmo?
Mas o que fazer, então, quando surgem as manchas escuras de melasma?
Hoje vamos entender melhor sobre o melasma e conferir alguns cuidados para evitar o surgimento de manchinhas escuras na pele.
Pronta para saber mais sobre o assunto? Continue sua leitura até o final!
Você sabe o que é melasma?
Embora o termo seja muito comum, nem todas as pessoas sabem o que significa melasma – e algumas até se assustam com o nome.
O melasma, também conhecido como cloasma gravídico (durante a gravidez), se trata do surgimento de manchas mais escuras na pele. Geralmente, elas surgem em locais que estão mais expostos à luz solar, como: mãos, rosto, braços e colo.
Mas por que isso acontece?
O fato é que quando nos expomos a luz solar sem proteção, nosso corpo acaba sintetizando mais melanina para nos proteger da radiação. A melanina se apresenta com a cor amarronzada e quando se deposita na pele, acaba gerando as manchinhas de melasma.
Apesar da condição também afetar o sexo masculino, ela é muito mais comum em mulheres, principalmente na faixa etária dos 20 até os 50 anos.
Tipos de melasma
Apesar da condição se tratar de manchinhas escuras, existem subdivisões para os tipos de melasma:
· Melasma dérmico: ocorre quando há um depósito de melanina em torno de vasos profundos e superficiais da pele;
· Melasma epidérmico: já no melasma epidérmico, a deposição do pigmento ocorre na camada mais superficial da pele (epiderme);
· Melasma misto: atinge áreas da derme e da epiderme ao mesmo tempo.
Onde aparece melasma?
Apesar das manchinhas poderem aparecer nas áreas expostas ao sol, no rosto tempos três principais padrões de distribuição:
· Centrofacial: abrange a área central da face, como testa, região da boca, nariz, queixo e testa;
· Mandibular;
· Das maçãs do rosto ou bochechas (malar).
Quais são as causas do problema?
Existem vários fatores que podem contribuir para o surgimento de melasma. Dentre os principais, podemos citar:
· Exposição solar sem protetor;
· Desequilíbrios hormonais;
· Uso de alguns tipos de medicações ou anticoncepcionais;
· Determinadas doenças;
· E a gravidez.
Os principais casos estão relacionados com a exposição solar – dai a importância de caprichar no uso de protetor com alto fator de proteção.
Como funciona o tratamento do melasma?
O tratamento do melasma pode variar bastante, dependendo sempre da recomendação médica. Nesses casos, o acompanhamento de um dermatologista especializado é essencial.
Dentre os tratamentos mais indicados, temos:
- Peeling:
O peeling permite o clareamento da pele de maneira gradual e pode ser mais efetivo do que os cremes – visto que ele promove uma verdadeira renovação das camadas celulares superficiais.
Mas atenção com as versões mais profundas! Siga sempre as recomendações do dermatologista, prezando pela sua saúde.
- Laser:
Desde que aplicado por um profissional que entende da técnica, o laser pode diminuir as manchinhas.
Mas é crucial escolher um bom profissional, visto que queimaduras na pele podem piorar ainda mais o quadro!
- Uso de cremes específicos:
Cremes clareadores a base de ácidos (retinóico, glicólico, azelaico) ou hidroquinona podem ser utilizados de maneira contínua em pacientes que sofrem com melasma – embora a solução não seja efetiva em todos os casos.
- Dermoabrasão:
Muito indicada para resolver problemas de pele, a dermoabrasão é uma técnica que funciona como raspagem cirúrgica e promete ser efetiva para o tratamento de pequenas manchas relacionadas com o melasma.
Cuidados essenciais para prevenir o melasma
Agora que você entendeu melhor como funciona a condição, iremos falar sobre alguns cuidados para prevenir o melasma. Vamos conferir?
1. Use protetor solar diariamente
Todos sabem que essa dica não vale apenas para a estética facial, mas sim para toda a saúde!
O uso de protetor solar previne o melasma, diminui a piora de um quadro já existente e também contribui para toda a saúde – seja da pele ou do organismo como um todo.
Além de diminuir as complicações com rugas e linhas de expressão, o uso diário de fatores de proteção solar também é capaz de prevenir os danos celulares causados pela radiação (que podem levar até ao desenvolvimento de câncer).
Por isso, preze pela sua estética e saúde, passando protetor todos os dias e redobrando ainda mais os cuidados caso você faça parte de um dos grupos de risco ou predisposição.
2. Evite medicamentos que podem agravar o quadro
Se você já sabe da sua predisposição para o melasma, converse sempre com um médico antes de iniciar tratamentos de reposição hormonal ou com pílulas anticoncepcionais, podendo prejudicar ainda mais sua situação.
3. Capriche em uma alimentação rica em antioxidantes
Os alimentos antioxidantes nos livram dos radicais livres do organismo e promovem o clareamento da pele.
Com isso, é possível minimizar as complicações com o melasma – principalmente com aqueles ricos em luteína.
Por isso, aproveite os benefícios dos seguintes alimentos:
· Vegetais verde escuros;
· Tomate;
· Pimentão;
· Cenoura.
Outros aspectos importantes
Apesar do melasma incomodar muitas mulheres, pelo surgimento de manchas escuras, é possível minimizar suas consequências negativas sobre a estética, aliando cuidados básicos, alimentação e tratamentos estéticos.
Mas é importante ter em mente que a prevenção de complicações ainda é o melhor caminho. Por isso, preze por uma alta proteção solar todos os dias – principalmente nas regiões mais expostas do corpo, como rosto, pescoço, colo, braços e mãos.
Além de minimizar as manchinhas de melasma, a prevenção solar reduz as chances de desenvolvimento de câncer de pele e também diminui o surgimento dos sinais do envelhecimento (como rugas e linhas de expressão indesejáveis).
Se você apresentar sintomas de melasma, não esqueça de procurar um médico especializado para te auxiliar. Com o tratamento adequado, a condição pode ser manejada sem acabar com sua autoestima.
